
Carne picada con papas, receta para una comida fácil en solo 30 minutos
Compartimos esta fácil, rápida y económica receta de carne picada con papas para una comida completa y saludable
Hay libros que son mapas. No de tinta ni de rutas, sino de aromas, colores y recuerdos. El Recetario Integral Argentino nació en 2021 con esa intención: dibujar la Argentina entera a través de sus platos. En aquel entonces reuní recetas que había recopilado en viajes, charlas y cocinas familiares, buscando mostrar que nuestro país no se explica solo con fronteras políticas o con estadísticas: también se explica en una empanada, en un guiso, en un pan casero que se comparte al costado del camino.
Cocina Nuestra24 de septiembre de 2025
Diario BonaerenseLa primera edición fue un punto de partida. Un mosaico de recetas que, aunque completo, todavía dejaba zonas en penumbras. Como si el mapa estuviera esbozado, pero con provincias que hablaban bajito. Era necesario volver a escucharlas con más atención.

En estos años entendí que la cocina argentina no cabe en un único recetario breve. Es demasiado vasta, demasiado rica. Cada provincia guarda no solo ingredientes distintos, sino maneras de vivir, de festejar, de resistir. Por eso la reedición que verá la luz en octubre de 2025 no es una simple actualización: es una expansión, un viaje renovado. Esta vez serán 30 recetas por provincia, un auténtico atlas gastronómico que convierte el país entero en una mesa larga.
Mientras lo escribía, sentía que las provincias mismas me hablaban. Corrientes me acercaba un mate cebado con yuyos frescos; Mendoza abría una botella de Malbec y me contaba de parrillas encendidas; Jujuy sacaba de la mochila un puñado de papines andinos, pequeños y orgullosos como joyas de la tierra; Tierra del Fuego desplegaba sus centollas sobre un mantel de viento. Cada provincia tenía voz, y el recetario se convirtió en un coro.
No es solo una lista de preparaciones. Es un viaje narrado en platos. Cada receta es también un relato: quién la cocina, en qué fiesta aparece, qué historias familiares la sostienen. Al escribir, veía las ollas moverse solas en las cocinas colectivas, como si supieran que estaban siendo convocadas a una obra mayor.
La edición renovada también es un acto de justicia. Porque durante mucho tiempo, ciertas recetas quedaron relegadas a los márgenes, escondidas bajo el peso de una “gastronomía nacional” que parecía reducirlo todo a la parrilla porteña. Yo quise mostrar que la Argentina es múltiple: que el guiso santiagueño y el pescado misionero, el cordero patagónico y las empanadas cuyanas, todos son parte de un mismo tejido.
Este libro no es solo mío: pertenece a todos los que alguna vez compartieron su receta, su secreto, su condimento. Pertenece a las abuelas que guardaron un cuaderno manchado de grasa, a los productores que mantienen viva la tierra, a los cocineros anónimos que cada día alimentan a sus familias.
Cuando pienso en esta reedición, me gusta imaginar que es como un mapa desplegado sobre una mesa gigante. Cada provincia ocupa su lugar, y las recetas son como marcadores que iluminan el territorio. No se trata de recorrerlo con un GPS, sino con los sentidos: con el gusto, con el olfato, con la memoria.
Recetario Integral Argentino es, en definitiva, un libro para viajar sin moverse de la cocina. Para descubrir que un país no se define solo por sus fronteras, sino por las mesas que se comparten. Y para recordar que, al final del día, todos los caminos de nuestra historia desembocan en un plato humeante.

Lolo Vlem. Cocinero, periodista, editor.
Nota: Lolo Vlem. Edición: Fabio Perussich

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Los tallarines a la puttanesca son un plato originario del sur de Italia, conocido por su sabor intenso y atrevido. Combina ingredientes típicos del Mediterráneo (como aceitunas, alcaparras, anchoas y tomate) que suelen encontrarse en la despensa, pero que juntos crean una salsa vibrante. Su nombre evoca ese carácter salvaje y provocador que lo define,

Este libro nació en los márgenes. Mientras escribía un ensayo académico sobre la cocina como patrimonio cultural, para mi posgrado en FLACSO, empecé a llenar los costados de las hojas con frases sueltas, reflexiones irónicas, pequeños gritos de indignación. Eran notas que no cabían en la solemnidad de un trabajo académico, pero que ardían como brasas debajo de la superficie. Con el tiempo entendí que esas notas pedían su propio espacio, su propio fogón. Así nació Cocinar es un acto político.

Especial Sopas y alimentación saludable por la Licenciada en Nutrición Macarena Álvarez

Este sábado 8 de noviembre, la ciudad festejará un nuevo aniversario de su Autonomía con el tradicional Encuentro Ciudadano en la Plaza San Martín. Habrá gastronomía, espectáculos, actividades familiares y un cierre musical con Tambó Tambó y Thomas Guzmán.

El sábado 8 de noviembre, museos, espacios culturales y casas de arte abrirán sus puertas con propuestas gratuitas para todas las edades.

El próximo fin de semana, la Plaza Carrasco será el punto de encuentro entre los sabores del mar y la tradición del campo.

Con entrada libre y gratuita, este fin de semana Garín se llenará de música, danza y tradición argentina con una nueva edición del Festival Raíces Provincianas, que ofrecerá tres jornadas de espectáculos y actividades para toda la familia.

Inundaciones feroces, una suba gradual, pero constante de la temperatura global y olas de calor extremas nunca antes registradas son la combinación explosiva por la cual varias ciudades costeras quedarán bajo el agua hacia 2100 como resultado del cambio climático. Las consecuencias del cambio climático y la falta de políticas públicas con el medio ambiente.