Arrecifes: realizan el curso de salud emocional "Mente Feliz" en el Centro Cultural

La propuesta, coordinada por el Espacio Vida Sana, se desarrolla de forma abierta y gratuita desde este martes 9 hasta el jueves 11 de junio.
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El Centro Cultural Gerardo Riso, ubicado en la calle Gerardo Riso 300, será la sede de las tres jornadas dedicadas al bienestar emocional y al desarrollo de herramientas para mejorar la calidad de vida. El curso comenzará hoy a las 20:00, ofreciendo a los vecinos un espacio de aprendizaje bajo la premisa de aprender a poner en palabras lo que cuesta decir.

La capacitación estará a cargo de profesionales del Espacio Vida Sana. Los licenciados Christian Pirillo, Nicolás Kruse y Nelson Brizuela serán los responsables de dictar los contenidos y dinámicas, mientras que los encuentros contarán con la moderación de Walter Capel.

Durante los módulos programados para cada noche, los especialistas abordarán distintas estrategias prácticas orientadas a la regulación de las emociones, la salud mental y la promoción de hábitos saludables para la vida cotidiana. La convocatoria está pensada para recibir a toda la comunidad, sin necesidad de contar con experiencia o conocimientos previos en la materia.

Al tratarse de una propuesta de acceso libre y gratuito, los interesados en participar pueden acercarse directamente a las instalaciones del complejo cultural en el horario fijado para el inicio de las actividades.

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