Campana: El Centro de Día Cosmopolita lanza nuevos talleres sobre salud mental y hábitos saludables

El Centro de Día Cosmopolita continúa con su compromiso de promover espacios de reflexión y aprendizaje durante la temporada estival en Campana. En esta ocasión, la entidad programó dos nuevos talleres abiertos al público general, centrados en problemáticas de alta relevancia social y personal: la salud mental en jóvenes y la construcción de hábitos sostenibles.

La primera de las propuestas, titulada “Hablemos de Adolescencia y Salud Mental”, se llevará a cabo el miércoles 18 de febrero. El taller está diseñado específicamente para padres, madres y cuidadores, con el fin de ofrecer una mirada comprensiva sobre los desafíos emocionales y psicológicos que atraviesan los jóvenes en la actualidad. El objetivo es brindar información y fomentar la escucha activa como herramienta fundamental para acompañar esta etapa de transición.

Cambio de hábitos y bienestar cotidiano

La segunda jornada tendrá lugar el martes 24 de febrero y estará enfocada en la psicología del comportamiento. Bajo el nombre “Hábitos: Cómo sostener cambios en el tiempo”, el encuentro será coordinado por el Lic. Maximiliano Leiva. La charla abordará las causas por las cuales suele fallar la modificación de conductas y ofrecerá estrategias concretas basadas en pequeños cambios realistas para facilitar el desarrollo de una vida más saludable.

Inscripción y contacto

Dada la naturaleza participativa de los talleres, los cupos son organizados mediante un registro previo. Los interesados pueden asegurar su lugar a través de los formularios digitales habilitados o vía correo electrónico: [email protected]

Desde el Centro de Día resaltaron que estos espacios son fundamentales para tejer redes de apoyo comunitario y desmitificar conceptos vinculados a la salud mental, acercando la mirada profesional a las preocupaciones diarias de los vecinos de Campana.