Campana: El Centro de Día Cosmopolita lanza nuevos talleres sobre salud mental y hábitos saludables

Como parte de su ciclo de formación para la comunidad, la institución campanense anunció dos encuentros clave para la segunda quincena de febrero. Las temáticas abordarán el acompañamiento en la adolescencia y las estrategias para el cambio de conductas. Ambas actividades requieren inscripción previa y buscan brindar herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de los vecinos de la ciudad.

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El Centro de Día Cosmopolita continúa con su compromiso de promover espacios de reflexión y aprendizaje durante la temporada estival en Campana. En esta ocasión, la entidad programó dos nuevos talleres abiertos al público general, centrados en problemáticas de alta relevancia social y personal: la salud mental en jóvenes y la construcción de hábitos sostenibles.

La primera de las propuestas, titulada “Hablemos de Adolescencia y Salud Mental”, se llevará a cabo el miércoles 18 de febrero. El taller está diseñado específicamente para padres, madres y cuidadores, con el fin de ofrecer una mirada comprensiva sobre los desafíos emocionales y psicológicos que atraviesan los jóvenes en la actualidad. El objetivo es brindar información y fomentar la escucha activa como herramienta fundamental para acompañar esta etapa de transición.

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Cambio de hábitos y bienestar cotidiano

La segunda jornada tendrá lugar el martes 24 de febrero y estará enfocada en la psicología del comportamiento. Bajo el nombre “Hábitos: Cómo sostener cambios en el tiempo”, el encuentro será coordinado por el Lic. Maximiliano Leiva. La charla abordará las causas por las cuales suele fallar la modificación de conductas y ofrecerá estrategias concretas basadas en pequeños cambios realistas para facilitar el desarrollo de una vida más saludable.

Inscripción y contacto

Dada la naturaleza participativa de los talleres, los cupos son organizados mediante un registro previo. Los interesados pueden asegurar su lugar a través de los formularios digitales habilitados o vía correo electrónico: [email protected]

Desde el Centro de Día resaltaron que estos espacios son fundamentales para tejer redes de apoyo comunitario y desmitificar conceptos vinculados a la salud mental, acercando la mirada profesional a las preocupaciones diarias de los vecinos de Campana.

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